Традиционное карате сетокан в Гольяново ЦЕНТР ВОСТОЧНЫХ ПРАКТИК "БУШИ ДО"
Москва


Правила соревнований по WKF 2019.

правила соревнований по спортивному карате 2019


Фотосайт

каратэ для детей с 4 лет и взрослых м. Щелковская


Московский Клуб Традиционного Карате «Буши До»".

Приглашает родитетелей и детей на совместные тренировки по карате.

Статьи по карате
6 правил карате почему карате самооборона 6 правил карате. Почему карате? Самооборона

минитурнир семинар по правилам wkf


Внимание!!! Новая группа
РУКОПАШНЫЙ БОЙ

Адрес: Уссурийская, 9, С 1-го сентября 2020

Суббота с 13-00 и воскресенье с 12-00 до 13-00

Расписание может измениться! Также тренировки будут проходить очно и в форме онлайн тренировок, для совершенствования техники.


old school карате на Щелковской



Расписание занятий.

Запись в группу каратэ-до на 2020-2021 год. Пройдите по ссылке и заполните форму.


Карате в Гольяново и Восточном Измайлово.

Каратэ для детей на Щелковской и Первомайской с 4-х лет и старше!!! + бассейн!!!

На занятия по карате мы ждем как мальчиков, так и девочек, ведь карате это идеальный вид спорта для тех, кто хочет, чтобы его ребенок развивался гармонично. Мы научим Вашего спортсмена не только самообороне, но уважению и дисциплине.

Карате - это общефизическая подготовка (ОФП), упражнения на гибкость, формирование правильной осанки, игры, обучение навыкам самообороны, участие в соревнованиях. Посещение мастер-классов, участие в семинарах,
получение спортивных разрядов.
Группы новичков сформированы по возрасту.

Стань лучше - стань сильнее!

карате на Щелковской
Открытое татами по карате в Гольяново 25.03.2018


Статья из газеты "Новости Гольяново".

С началом нового учебного года многие родители начинают задумываться не только над тем, как будут учиться в школе их дети, но и о том, что они будут делать после занятий. Для девочек существует множество кружков по всевозможным «девчачьим» увлечениям, от парикмахерского мастерства до джазовых танцев. Но как отвлечь от компьютерных игр мальчиков? Отправить ребенка на бокс или борьбу рискнет не каждая мама. Можно ли занять ребенка настоящим «мужским» спортом и в то же время обезопасить его от травм и лишней агрессии? Да, считает Алексей Чигвинцев, руководитель секции каратэ в кружке «Почемучка» на Уссурийской улице. Тренер с 1995 года, воспитавший призеров России, Европы и Мира.

Вот уже несколько лет в клубах «Почемучка» и "Умка" проводятся занятия по каратэ.

Причем не обычному каратэ, а сетокан. Любое строительство дома начинается либо с котлована, либо с фундамента. Только потом постепенно выстраивается этаж за этажом. Точно также и здесь. В секции каратэ с детьми начинают заниматься с азов: учат правильно ходить, выполнять техники самостраховки. Любой маленький ребенок падает, в буквальном смысле, как попало. Физиологически его голова тяжелее тела. Поэтому особое внимание уделяется укреплению мышечного корсета, исправлению осанки и растяжке. Это необходимо для общего развития детей любого возраста.

В этом году набор в группы проводится с трех лет. Ограничений в возрасте нет, так как нагрузка варьируется, у каждого ученика свой ритм. Это особенно важно для детей с физическими недостатками. Можно выполнять одно и то же упражнение очень быстро и очень медленно. Кроме того, каратэ включает отличный комплекс дыхательных упражнений, за счет которых можно всегда держать себя в хорошей форме.

Каратэ — это безконтактное направление боевого искусства. Занятия для маленьких учеников проходят в игровой форме. Дети развиваются, бегают и учатся защищаться, быстро реагировать. Игра вызывает интерес и уважение друг к другу, не провоцирует агрессию. Каратэ учит быть всегда спокойным и сосредоточенным. Это универсальный комплекс упражнений, за счет которых человек становится духовно стойче, богаче и сильнее.

Укрепляя по несколько раз в неделю свое тело и дух, ученики секции из Гольяново уже более 13 лет занимают призовые места в соревнованиях по всей России в своих возрастных и весовых категориях.

"Новости Гольяново" сентябрь 2009


карате на Щелковской



Каратэ для детей с 4 лет. ОФП, игры, эстафеты, упражнения на гибкость, координацию и ловкость.

yandex rambler     www.narod.ruwww.narod.ru ЦЕНТР ВОСТОЧНЫХ ПРАКТИК

Foto.ru